Bota utbrändhet och depression genom virtual reality?

I åratal har försök gjorts att behandla olika psykiska störningar och sjukdomar med hjälp av virtual reality. Resultaten är blandade. Och nu kommer HTC med VR-glasögon som heter HTC Vive Flow som fokuserar på människors välbefinnande.

Meditation med virtuell verklighet?

Som med många metoder som har hittat sin väg från den asiatiska regionen till västvärlden, väljs bara vissa aspekter ut och annonseras som “mirakelvapen”. Även om det är mycket bra att göra människor mer medvetna om sin egen medvetenhet och uppfattning, kräver många av dessa gamla tekniker mycket fokus och kan inte göras tillfälligt.

HTC Vive Flow - Meditation Virtual Reality Headset
HTC Vive Flow sägs hjälpa mot depression. Källa: HTC Vive

Det är samma sak med yoga idag – i vårt konsumtionssamhälle verkar dessa tiotusentals gamla tekniker som om de redan hade utvecklats för foton på Instagram. I verkligheten finns det mycket mer: kost, yttre uppfattning, inre uppfattning, osjälviskhet, andningstekniker, meditation, sång etc … och naturligtvis fysiska rörelser. Det tar många års erfarenhet, konsekvent praxis och disciplin för att uppnå den fulla potentialen.

Som nämnts tidigare är det en positiv utveckling att allt fler använder yoga, meditation och liknande tekniker. Tyvärr tjänas det så mycket på pengar här att det inte längre är möjligt att korrekt skilja på vem som gör det för pengarna och medvetenheten, och vem som verkligen vill hjälpa människor. Det späd också ut hur yoga och liknande verkligen fungerar, vilket ger många intryck av att dessa tekniker bara är hokus-pokus ändå.

Lösning för ett överarbetat folk

Cher Wang, vd för HTC, nämner i presentationsvideon för HTC Vive Flow att koffein och medicin inte är tänkt att vara lösningen på en persons välbefinnande. Men ska VR -glasögon vara lösningen? Förmodligen bättre än koffein och medicinering i alla fall. Men varför försöker vi alltid börja med symptomen och inte vid källan?

Var kommer våra problem ifrån? För mycket arbete; för mycket stress; orättvisa arbetsförhållanden; inga goda framtidsutsikter; de dagliga nyheterna hjälper oss inte heller riktigt; människor vill mer och mer eftersom det demonstreras för dem på sociala medier; människor vill ha ett virtual reality -headset eftersom de lovas att få sitt psyke under kontroll.

Varför kan vi inte leva i en värld där vi arbetar lika mycket för att hålla oss friska? Varför lärs vi ingenting om kost, fysiska och psykiska sjukdomar i skolan? Varför är det tillåtet att sälja ohälsosam mat i snabbköpet? Är koffein mer dåligt än rätt, kära influencers?

Ytterligare länkar om ämnet:

Bildkälla: https://unsplash.com/photos/rtS8Fpb3rcI