Wyleczyć wypalenie i depresję poprzez wirtualną rzeczywistość?

Od lat podejmowane są próby leczenia różnych zaburzeń i chorób psychicznych za pomocą wirtualnej rzeczywistości. Wyniki są mieszane. A teraz HTC ma okulary VR o nazwie HTC Vive Flow który koncentruje się na ludzkim dobrobycie.

Medytacja z wirtualną rzeczywistością?

Podobnie jak w przypadku wielu metod, które trafiły z regionu azjatyckiego do świata zachodniego, tylko niektóre aspekty są wybierane i reklamowane jako „cudowna broń”. Chociaż bardzo dobrze jest sprawić, by ludzie byli bardziej świadomi własnej świadomości i percepcji, wiele z tych starożytnych technik wymaga dużego skupienia i nie można ich wykonywać od niechcenia.

HTC Vive Flow - Medytacyjny zestaw słuchawkowy do wirtualnej rzeczywistości
Mówi się, że HTC Vive Flow pomaga w walce z depresją. Źródło: HTC Vive

Tak samo jest z jogą dzisiaj – w naszym społeczeństwie konsumpcyjnym te dziesiątki tysięcy starych technik wydaje się, jakby zostały już wtedy opracowane do zdjęć na Instagramie. W rzeczywistości jest w tym o wiele więcej: odżywianie, percepcja zewnętrzna, percepcja wewnętrzna, bezinteresowność, techniki oddechowe, medytacja, śpiewy itp… i oczywiście ruchy fizyczne. Potrzeba wielu lat doświadczenia, konsekwentnej praktyki i dyscypliny, aby osiągnąć pełny potencjał.

Jak wspomniano wcześniej, pozytywnym postępem jest to, że coraz więcej osób korzysta z jogi, medytacji i podobnych technik. Niestety tak wiele się tu monetyzuje, że nie można już poprawnie odróżnić, kto robi to dla pieniędzy i świadomości, a kto naprawdę chce pomagać ludziom. Rozcieńcza również to, jak naprawdę działa joga i tym podobne, dając wielu ludziom wrażenie, że te techniki i tak są tylko hokus-pokusem.

Rozwiązanie dla zapracowanych

Cher Wang, dyrektor generalny HTC, wspomina w prezentacji wideo dla HTC Vive Flow że kofeina i leki nie powinny być rozwiązaniem problemu dobrego samopoczucia. Ale czy okulary VR powinny być rozwiązaniem? Prawdopodobnie lepsze niż kofeina i lekarstwa. Ale dlaczego zawsze staramy się zaczynać od objawów, a nie od źródła?

Skąd biorą się nasze problemy? Za dużo pracy; za dużo stresu; nieuczciwe warunki pracy; brak dobrych perspektyw na naszą przyszłość; codzienne wiadomości też nam nie pomagają; ludzie chcą więcej i więcej, ponieważ pokazuje się im to w mediach społecznościowych; ludzie chcą zestawu słuchawkowego rzeczywistości wirtualnej, ponieważ obiecuje się, że zapanują nad swoją psychiką.

Dlaczego nie możemy żyć w świecie, w którym pracujemy tak samo, aby zachować zdrowie? Dlaczego w szkole nie uczymy się niczego o odżywianiu, chorobach fizycznych i psychicznych? Dlaczego wolno sprzedawać niezdrową żywność w supermarkecie? Czy kofeina jest bardziej zła niż właściwa, drodzy influencerzy?

Dalsze linki na ten temat:

Źródło obrazu: https://unsplash.com/photos/rtS8Fpb3rcI