{"id":13114,"date":"2021-10-18T15:18:50","date_gmt":"2021-10-18T15:18:50","guid":{"rendered":"https:\/\/vr-junkies.com\/wyleczyc-wypalenie-i-depresje-poprzez-wirtualna-rzeczywistosc\/"},"modified":"2021-10-25T12:00:06","modified_gmt":"2021-10-25T12:00:06","slug":"wyleczyc-wypalenie-i-depresje-poprzez-wirtualna-rzeczywistosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vr-junkies.com\/pl\/wyleczyc-wypalenie-i-depresje-poprzez-wirtualna-rzeczywistosc\/","title":{"rendered":"Wyleczy\u0107 wypalenie i depresj\u0119 poprzez wirtualn\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107?"},"content":{"rendered":"\n

Od lat podejmowane s\u0105 pr\u00f3by leczenia r\u00f3\u017cnych zaburze\u0144 i chor\u00f3b psychicznych za pomoc\u0105 wirtualnej rzeczywisto\u015bci. Wyniki s\u0105 mieszane. A teraz HTC ma okulary VR o nazwie HTC Vive Flow<\/a> kt\u00f3ry koncentruje si\u0119 na ludzkim dobrobycie.<\/p>\n\n

Medytacja z wirtualn\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105?<\/h2>\n\n

Podobnie jak w przypadku wielu metod, kt\u00f3re trafi\u0142y z regionu azjatyckiego do \u015bwiata zachodniego, tylko niekt\u00f3re aspekty s\u0105 wybierane i reklamowane jako \u201ecudowna bro\u0144\u201d. Chocia\u017c bardzo dobrze jest sprawi\u0107, by ludzie byli bardziej \u015bwiadomi w\u0142asnej \u015bwiadomo\u015bci i percepcji, wiele z tych staro\u017cytnych technik wymaga du\u017cego skupienia i nie mo\u017cna ich wykonywa\u0107 od niechcenia.<\/p>\n\n

\"HTC
M\u00f3wi si\u0119, \u017ce HTC Vive Flow pomaga w walce z depresj\u0105. \u0179r\u00f3d\u0142o: HTC Vive<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n

Tak samo jest z jog\u0105 dzisiaj \u2013 w naszym spo\u0142ecze\u0144stwie konsumpcyjnym te dziesi\u0105tki tysi\u0119cy starych technik wydaje si\u0119, jakby zosta\u0142y ju\u017c wtedy opracowane do zdj\u0119\u0107 na Instagramie. W rzeczywisto\u015bci jest w tym o wiele wi\u0119cej: od\u017cywianie, percepcja zewn\u0119trzna, percepcja wewn\u0119trzna, bezinteresowno\u015b\u0107, techniki oddechowe, medytacja, \u015bpiewy itp… i oczywi\u015bcie ruchy fizyczne. Potrzeba wielu lat do\u015bwiadczenia, konsekwentnej praktyki i dyscypliny, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 pe\u0142ny potencja\u0142.<\/p>\n\n

Jak wspomniano wcze\u015bniej, pozytywnym post\u0119pem jest to, \u017ce coraz wi\u0119cej os\u00f3b korzysta z jogi, medytacji i podobnych technik. Niestety tak wiele si\u0119 tu monetyzuje, \u017ce nie mo\u017cna ju\u017c poprawnie odr\u00f3\u017cni\u0107, kto robi to dla pieni\u0119dzy i \u015bwiadomo\u015bci, a kto naprawd\u0119 chce pomaga\u0107 ludziom. Rozcie\u0144cza r\u00f3wnie\u017c to, jak naprawd\u0119 dzia\u0142a joga i tym podobne, daj\u0105c wielu ludziom wra\u017cenie, \u017ce te techniki i tak s\u0105 tylko hokus-pokusem.<\/p>\n\n

Rozwi\u0105zanie dla zapracowanych<\/h2>\n\n

Cher Wang, dyrektor generalny HTC, wspomina w prezentacji wideo dla HTC Vive Flow<\/a> \u017ce kofeina i leki nie powinny by\u0107 rozwi\u0105zaniem problemu dobrego samopoczucia. Ale czy okulary VR powinny by\u0107 rozwi\u0105zaniem? Prawdopodobnie lepsze ni\u017c kofeina i lekarstwa. Ale dlaczego zawsze staramy si\u0119 zaczyna\u0107 od objaw\u00f3w, a nie od \u017ar\u00f3d\u0142a?<\/p>\n\n

Sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 nasze problemy? Za du\u017co pracy; za du\u017co stresu; nieuczciwe warunki pracy; brak dobrych perspektyw na nasz\u0105 przysz\u0142o\u015b\u0107; codzienne wiadomo\u015bci te\u017c nam nie pomagaj\u0105; ludzie chc\u0105 wi\u0119cej i wi\u0119cej, poniewa\u017c pokazuje si\u0119 im to w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych; ludzie chc\u0105 zestawu s\u0142uchawkowego rzeczywisto\u015bci wirtualnej, poniewa\u017c obiecuje si\u0119, \u017ce zapanuj\u0105 nad swoj\u0105 psychik\u0105.<\/p>\n\n

Dlaczego nie mo\u017cemy \u017cy\u0107 w \u015bwiecie, w kt\u00f3rym pracujemy tak samo, aby zachowa\u0107 zdrowie? Dlaczego w szkole nie uczymy si\u0119 niczego o od\u017cywianiu, chorobach fizycznych i psychicznych? Dlaczego wolno sprzedawa\u0107 niezdrow\u0105 \u017cywno\u015b\u0107 w supermarkecie? Czy kofeina jest bardziej z\u0142a ni\u017c w\u0142a\u015bciwa, drodzy influencerzy?<\/p>\n\n

Dalsze linki na ten temat:<\/h2>\n\n